Нейрофитнес — научно обоснованный способ контроля, улучшения и развития когнитивных процессов и эмоциональных состояний, основанный на формировании и развитии «мышц» (нейронных связей) нашего мозга.
Нейрофитнес включает в себя комплекс стандартных упражнений для развития определенных функций мозга.
В области детской психологии нейрофитнес применяется в следующих случаях:
Как происходит процесс изменения при занятиях нейрофитнесом?
Все изменения происходят за счет естественной способности мозга к изменениям (нейропластичности). Подобно как меняется и укрепляется ваше тело благодаря физическим упражнениям, так же улучшается работа мозга и формируются необходимые умения, благодаря занятиям нейрофитнесом.